Communication Non Violente
La Communication Non Violente (CNV) est une approche de communication qui met l’accent sur l’expression des émotions et des besoins de chaque interlocuteur. Elle repose sur quatre étapes fondamentales : Observer sans jugement, Exprimer ses ressentis, Identifier ses besoins et Faire une demande claire. L’objectif de la CNV est de favoriser une compréhension bienveillante entre les personnes, en créant un espace où chacun se sent écouté et respecté. En cultivant cette empathie, la CNV permet d’instaurer un climat plus paisible, tant à la maison qu’à l’école, ou au travail et d’améliorer la qualité des échanges.
Mon utilisation :
Dans mes séances, j’intègre la CNV principalement pour accueillir la parole des parents et des enfants, créant ainsi un environnement plus serein et empathique. En utilisant des techniques de CNV, j’encourage chacun à exprimer ses émotions et ses besoins de manière ouverte et respectueuse. Cela permet aux enfants de développer leur capacité d’empathie, une compétence psychosociale essentielle qui leur sera bénéfique tout au long de leur vie. En apprenant à écouter activement et à répondre avec bienveillance, les enfants et les parents peuvent établir des relations plus solides et harmonieuses. Cette approche favorise également un climat de confiance, où chacun se sent libre de partager ses préoccupations et ses aspirations, contribuant ainsi à un espace d’échange positif et constructif.

